Passa ai contenuti principali
Immagine
Di

CAMMINARE A MILAZZO con il Nordic Walking e il Ftwalking.


Pippo Geraci
La camminata nordica nasce in Finlandia, inizialmente come allenamento estivo per gli atleti dello sci di fondo.
Consiste in una camminata naturale con i bastoncini, utilizzati in modo funzionale alla camminata stessa, con il risultato di coinvolgere il 90% della muscolatura e donando maggiori benefici rispetto la sola camminata. Il bastoncino è un propulsore della camminata, utilizzato per ottenere una spinta e non come semplice appoggio.

Il nordic walking è un nuovo metodo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo: allenamento per il corpo e rilassamento per la mente, da praticare all’aperto, fa bene al cuore e circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.

ATTIVITA’ PER IL 2017
A) (Tutto l’anno) - “Nordic Walking e il Fitwalking domenicale - Accu ccè ccè” con partenza alle ore 8.00 (orario invernale) ore 7.00 (orario estivo) dalla chiesa di S. Giacomo.

B) Appuntamento del mercoledì e del venerdì sera con il Nordic Walking e il Fitwalking (Accu ccè ccè) con partenza alle ore 19.00 (orario primaverile) ore 21.00(orario estivo) - partenza chiesa S. Giacomo – Marina Garibaldi, Milazzo.


-L’ASD AMA CAMMINARE IN SINTONIA MILAZZO è un’associazioni di promozione sportiva, in particolare della diffusione del Nordic Walking e del fitwalking e del cammino in tutte le sue forme. Propone con continuità l’organizzazione di escursioni e camminate alla scoperta del territorio comunale e regionale.
L'immagine può contenere: 7 persone, persone che sorridono, persone in piedi, bambino, albero e spazio all'aperto
L'immagine può contenere: 6 persone, persone in piedi, spazio all'aperto e natura

L'immagine può contenere: 2 persone, persone in piedi, bambino, spazio all'aperto e natura
L'immagine può contenere: 1 persona, in piedi, pianta, spazio all'aperto e natura
L'immagine può contenere: 6 persone, persone in piedi e spazio all'aperto
L'immagine può contenere: una o più persone, cielo, natura e spazio all'aperto

Post popolari in questo blog

Comincia l'avventura di "Dramma popolare" prodotto cinematografico . (scritto, diretto e prodotto da Carmelo Popolo e Matilde Buzzanca per la People Production .

Di
Dramma popolare" prodotto dalla People Production. Dopo la prima del film “Dramma popolare” scritto, diretto e prodotto da Carmelo Popolo e Matilde Buzzanca per la People Production proiettato in anteprima assoluta venerdì 10 gennaio 2025 presso l’Auditorium comunale di Pace del Mela (ME) , nei social registriamo  numerosi commenti positivi  - Ma quale è il futuro dei film indipendenti ? Nonostante il mondo del cinema sia dominato dalle grandi produzioni hollywoodiane, diversi film indipendenti stanno superando le aspettative del pubblico e della critica. A tal proposito, Martin Scorsese ha voluto porre la lente d’ingrandimento proprio su questo aspetto. Intervenuto al Cinema Con di Las Vegas, maggiore raduno mondiale dell’industria del grande schermo, il regista statunitense ha sottolineato il peso di tali pellicole nel medio-lungo termine: “Credo che sia necessaria una riconsiderazione generale. Dovete investire nel futuro dell’esperienza cinematografica, per il bene di tutt...
Continua a leggere

Premio di poesia “TESEO”- Tutto pronto per la serata finale della 6^ Premio di poesia “TESEO”- che si svolgerà l’11 agosto 2024 presso i portici dell’Atrio del Carmine di Milazzo

Di
Dott Attilio Andriolo Premio  di poesia “TESEO”- Tutto pronto per la serata finale della 6^ Premio di poesia “TESEO”- che si svolgerà l’11 agosto 2024 presso i portici dell’Atrio del Carmine di Milazzo dove  si consegneranno i premi di questo evento culturale che ogni hanno assume interesse a livello nazionale. Il presidente dell’Associazione Culturale Teseo di Milazzo e la giuria composta dalle prof. Maria Lizzio, Silvana Gitto, dal Dr. Giovanni Albano, Francesca Roveri, Rosetta Vitanza e Eliana Tripodo, hanno pubblicato una prima parte di graduatoria relativa a due sezioni. Un riflesso di immagine positiva per la città di Milazzo, la quale si arricchisce di iniziative culturali organizzate da associazioni private, capaci di costruire qualcosa di duraturo e importante nel tempo. E il sesto premio letterario Teseo ne è l’esempio piu’ eclatante per impegno e il numero di partecipanti che arrivano da tutta l’Italia. Dunque, facciamo i complimenti a tutta l’organizzazione di ques...
Continua a leggere

GARA Aci Sant’Antonio -Modica

Di
https://www.modicacalcio.it/ 30/03/2025 Fondamentale vittoria per il Modica Calcio che torna dalla trasferta di Aci Sant’Antonio con tre punti ottenuti grazie alle reti di Viegas e Idoyaga. Primo tempo che inizia da subito con il Modica in possesso del gioco, al 8’ ci prova Francofonte al volo da fuori ma il suo pallone finisce a lato. Pochi minuti dopo ci prova Cacciola direttamente da punizione, il pallone è ancora una volta alto. Al 15’ la grande occasione per il Modica Calcio con Idoyaga che si presenta dal dischetto e si lascia ipnotizzare da Castrianni. Al 27’ l’occasione di Handzic che si già bene ma sfiora il palo, l’attaccante si fa perdonare al 33’ con un assist al bacio per Viegas che tutto solo batte l’estremo difensore avversario e porta avanti i suoi. L’attenzione cala e i padroni di casa si fanno vedere dalle parti di Pontet, al 41’ su un lancio lungo Rossi e il proprio portiere non si intendono e lasciano un pallone vagante in area su cui si avventano gli uomini di Cost...
Continua a leggere