3^ edizione “ PASQUETTA CON IL FITWALKING” manifestazione non agonistica dedicata alla camminata a passo libero .
Appuntamento a Milazzo, in Marina Garibaldi di fronte alla chiesa di San Giacomo alle ore 8.30 di lunedì 21 aprile 2014, per la camminata a passo libero “ PASQUETTA CON IL FITWALKING”
Appuntamento a Milazzo, in Marina Garibaldi di fronte alla chiesa di San Giacomo alle ore 8.30 di lunedì 21 aprile 2014, per la camminata a passo libero “ PASQUETTA CON IL FITWALKING”
manifestazione non competitiva di 5 o 10 km.
Un’occasione da non perdere per avvicinarsi al mondo del fitwalking ma soprattutto un’occasione per comprendere quali e quanti siano i benefici del camminare.
Cos'è il Fitwalking.
Il fitwalking è “l’arte del camminare”, è una forma di praticare il cammino che ne evidenzia tutte le potenzialità e va oltre il semplice camminare. Il fitwalking è una filosofia che accompagna la vita quotidiana, per renderla più viva, più equilibrata e ritmata. E’ un modo di vivere che permette di entrare nel quotidiano al passo giusto, al ritmo corretto, in equilibrio assoluto tra noi e ciò che ci circonda. Se si pensa alla frenesia della vita di ogni giorno ben si capisce l’importanza di inserire nella nostra giornata un momento in cui tutto rallenta e dove il rapporto tra tempo e spazio prende una dimensione assolutamente diversa e si conquista un’efficienza fisica nuova e un senso di libertà assoluta. La libertà di muoversi dove si vuole ed alla velocità desiderata, di lasciare vagare i pensieri, di soffermarsi a scrutare l’orizzonte o di tirare dritto con passo deciso e sicuro.