Passa ai contenuti principali

PARTECIPA ANCHE TU AI GRUPPI DI CAMMINO A MILAZZO

Immagine
Di


A Milazzo la promozione dell’attività fisica trova consolidata tradizione nei GRUPPI di CAMMINO denominati “ Camminare in compagnia”.
L’organizzazione è curata dall’ ASD AMA CAMMINARE IN SINTONIA, che persegue come obiettivo principale “ il cambiamento dello stile di vita attraverso il cammino sportivo e una corretta alimentazione”.

Camminare è una "pratica" a disposizione di tutti, non richiede particolari abilità, né un equipaggiamento specifico (solo scarpe comode e abbigliamento idoneo ).
 
 
Camminare non costa niente ed è  un’attività che ti permette di fare nuove amicizie, è facile da praticare quotidianamente all'interno delle normali abitudini di vita; è praticamente esente da rischi di incidenti , sia traumatici che cardiovascolari, e può essere fatto ad ogni età.
 
 
Camminare è importante per prevenire le  patologie croniche cardiovascolari e dismetaboliche, come ad esempio il diabete e le sue complicanze; è efficace nel prevenire e rallentare l’osteoporosi e contribuisce al mantenimento di buone condizioni di motricità nella popolazione anziana, riducendo il rischio di cadute; riduce inoltre il rischio di alcuni tipi di tumore,  e aiuta a curare la depressione
 I gruppi di cammino “Camminare in compagnia” sono composti da persone che si ritrovano regolarmente, due o quattro volte alla settimana, per camminare insieme


Le camminate si svolgono sotto la guida dei walking leader nei giorni di: 

· lunedì e mercoledì dalle 16.00 alle 17.00 - Pista dell’ITT E. Majorana. 
 
· - martedì e il venerdì dalle ore 10,00 alle ore 11,00 - Palazzetto dello sport in via Valverde.
 
La durata del cammino è di circa un'ora e il percorso si realizza all'interno di percorsi sicuri.
 
 
 
 
- Responsabile del progetto  la presidente
  ASD Ama Camminare in Sintonia 
   la Dott.ssa Luciana Di Geronimo
- Direttore Tecnico : Prof. Pippo Geraci  
- Responsabile walking leader : Dott. Davide Di Salvo
- Walking leader :  Gianni Minutoli            


 
 
 
Per Informazioni : puoi rivolgerti a Marialuisa Ghilardi -
tel. 3207231597 (ore pasti) oppure passare dalla “cartoleria Soluzione”Via ten. Minnit, 9 - Milazzo.(dopo le 18,00)

 
 
 
 
Per conoscere l’attività del gruppo visitare il blog:
http://asdamacamminare.altervista.org/
 
Oppure puoi iscriverti al nostro gruppo di Facebook :
A.S.D. AMA CAMMINARE IN SINTONIA MILAZZO
 
                                                                                 


 
 




Post popolari in questo blog

MERI': DOPO UNA BRILLANTE CARRIERA VA IN PENSIONE IL COMANDANTE DELLA POLIZIA MUNICIPALE MARIANO BUCCA

Di
MERÌ’ (ME):  Con un commuovente discorso, seguito da un rinfresco, si è concluso il 31 gennaio 2024, il percorso lavorativo del Comandante della Polizia Municipale, Mariano Bucca, in servizio presso il Comune di Merì,   fin dal lontano 1 Aprile del 1982. Da allora il suo percorso professionale   è stato sempre in salita, ricoprendo, per ben quattro anni, fino al 2017, l’incarico di Responsabile dell’Area Economico Finanziaria presso il Municipio di   Nell’agosto del 2017, il Comandante Bucca, pur rimanendo di ruolo presso lo stesso Comune, su sollecitazione del Sindaco di Torregrotta, Dott. Corrado Ximone, accetta l’incarico di Comandate del Corpo di Polizia Municipale e, qualche anno più tardi, accetta anche l’incarico di Responsabile del Settore “Amministrativo e Servizi alla Persona”.  A tal proposito, con un provvedimento di giunta municipale, lo stesso Bucca, riceve un encomio per gli o...
Continua a leggere

MERÌ (ME): DUE AREE DI UFFICIO TECNICO PER 2.324 ABITANTI E L’IMPIANTO DI RISCALDAMENTO DELLA SCUOLA PRIMARIA VETUSTO CON RISCHI PER LA SICUREZZA DEGLI OCCUPANTI

Di
 Merì (Me): “ La scuola primaria di Via Mulino presenta diffuse perdite all’impianto idrico di adduzione ai bagni, con conseguente pericolo di ammaloramento delle strutture, e tracce di efflorescenze tali da comportare il sollevamento di alcune piastrelle di rivestimento con rischio di improvviso distacco. L’impianto di riscaldamento risulta, altresì, vetusto CON RISCHI PER LA SICUREZZA DEGLI OCCUPANTI ” . E’ quanto si legge nella Delibera di Giunta n. 25 del 17 Febbraio 2024, con la quale si richiede alla Regione un finanziamento per interventi di manutenzione straordinaria presso l’edificio scolastico di Via Mulino. Attualmente la Scuola è riscaldata con stufe elettriche acquistate e fornite dal Comune. A sollevare la questione della mancata fornitura di gas metano presso l’edificio scolastico, in primis, per ben due volte , è stata la Consigliera Comunale di opposizione, Giusi Cicciari. L’ex assessore e attualmente Consigliera Comunale indipendente, Rossana Alleruzzo...
Continua a leggere

MERI’ (ME): NOMINA DEL COMMISSARIO AD ACTA PER PROVVEDERE ALLA DEFINIZIONE DI TUTTI GLI ADEMPIMENTI NECESSARI AL PIANO REGOLATORE GENERALE

Di
  Merì (Me) : In qualità di consiglieri dobbiamo chiedere scusa ai Cittadini di non essere stati abbastanza vigili, ma L’AMMINISTRAZIONE COMUNALE DOVREBBE CHIEDERE SCUSA PER QUESTA ENNESIMA MANCANZA DI EFFICACIA, EFFICIENZA, ECONOMICITA’, TRASPARENZA E SENSO DI RESPONSABILITA’ NEI CONFRONTI DEI CITTADINI”. Si chiude così la dura nota dei consiglieri comunali indipendenti di Merì, Rossana Alleruzzo e Marco Raffa, indirizzata al Sindaco, dott. Gervasio Bonansinga, al Segretario Comunale, Dott.ssa Andreina Mazzù, ai consiglieri comunali e all’Assessore del Territorio Ambiente, avente come oggetto: Interrogazione Piano Urbanistico Generale (P.U.G.): stato dell’arte e commissariamento amministrazione. L’interrogazione dei due consiglieri nasce dalla scoperta causale, attraverso internet, della nomina del Commissario ad acta presso il Comune di Merì per provvedere alla definizione di tutti gli adempimenti necessari al Piano Regolatore Generale, del R.E. e delle eventuali PP.EE. I c...
Continua a leggere